Осознанное потребление: что это и почему так важно?

Если верить теории малых дел, то чем больше людей будут совершать маленькие, но полезные поступки, тем меньше станет нагрузки на природу. А в перспективе это может заставить многие компании перейти на более экологичные технологии.

Самое большое усилие, которое придется сделать, — приучить себя думать о мусоре. Попробуй выработать такую фоновую привычку в повседневной жизни. Нужно понять, какие отходы ты производишь, и попытаться с ними что-то сделать.

Тут на помощь придет правило трех R: reduce, reuse, recycle – что означает «уменьшай, используй повторно и перерабатывай». 

Уменьшай

Потребляй только то, что тебе действительно необходимо, и тогда не придется избавляться от ненужных вещей. Не покупай вещи плохого качества — они быстро придут в негодность, и тебе придется их выкидывать и покупать новые. А главное — избегай всего одноразового: пластиковой посуды, пакетированного чая, ненужной упаковки и так далее.

Главное зло здесь — привычные всем одноразовые пакеты для покупок. Кстати, во многих странах они законодательно запрещены. Вместо них можно брать в магазин специальную многоразовую сумку, такие часто продаются прямо возле кассы или можно заказать в инстаграме. Также постарайся не использовать маленькие пакетики, которые висят возле лотков с фруктами и овощами. Во многих магазинах их можно взвесить на кассе и без лишней упаковки или приобрети многоразовые мешочки.

Используй повторно

Делай выбор в пользу вещей, которыми можно пользоваться постоянно. Кроме сумки для покупок можно завести себе красивую бутылку или фляжку для воды, а кофе пить из симпатичной термокружки. Кстати, многие кофейни тоже поддерживают осознанное потребление и дают скидку посетителям на напитки в свою чашку. 

Ненужные вещи продавайте или отдавайте в хорошие руки. Например, в Киеве свою одежду можно сдать в благотворительный магазин LASKA.

Перерабатывай

Для переработки необходимо приучить себя разделять мусор дома. Чаще всего этот процесс и пугает людей — им кажется, что это сложно или неудобно. Поэтому первый совет такой: начни с малого, с самого простого и удобного лично для тебя.

Собирай отдельно пластик, стекло или макулатуру. Как только освоишься, добавляй другой вид отходов. Можно складывать отдельно батарейки, аккумуляторы, градусники и отвозить их в специальные пункты приема опасных отходов.

Следующий шаг — установи дома второй контейнер для вторсырья. В него вы будете складывать все, что дальше можно отправить на переработку. А в свой привычный — отходы, которые нельзя переработать. Не бойся совершить ошибку. Нет ничего страшного, что ты не начнешь делать все идеально в первый же день. Даже одна пластиковая бутылка, отправленная на переработку, — это большой шаг.

Осознанное потребление – вдумчивый подход к шопингу, и это не просто очередной модный тренд, а вполне серьезное понятие, которое может помочь спасти планету и в перспективе нашу цивилизацию. Его легко можно превратить в образ жизни, если начать задумываться обо всем, что ты покупаешь.

Быть более осознаннее поможет наш блокнот — DREAM&DO TO DO LIST. Это твой блокнот с чек-листами для самых разных списков дел и задач. Отмечай сделанное, составляй новые списки и добавляй заметки. Каждый день выбирай топ-5 дел из своего основного чек-листа, выполнив которые точно будет повод себя похвалить в конце дня. Все сбудется! Мечтай.

1DEA.me