Багато хто в певний період життя хоче щось змінити та досягти більшого в різних сферах своєї діяльності. Поміркуй, які речі тобі важливі та що хочеш розвинути в собі. Але рекомендуємо не братися відразу за весь список: велика кількість бажань — це шлях до вигоряння та розчарування. Тому для початку познач декілька напрямків, які збігаються з твоїми мріями.
А поки тримай наш список з безкоштовними курсами для самоосвіти, відпочинку та розвитку корисних навичок:
«Кохай» — міні-курс, який покаже тобі, що життя це справжній подарунок.
Щодня вранці на пошту тобі приходитиме лист із практикою-п’ятихвилинкою, так твій день починатиметься з потрібним настроєм — любові до себе та оточення.
Щодня ти будеш додавати ще одну практику до минулих. День перший: практика 1. День другий: практика 1 + практика 2. День третій: практика 1 + практика 2 + практика 3. І так дійдеш до цілої години, яку присвятиш коханню.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/courses/loveis/
«Як не збожеволіти, працюючи вдома»
— курс із чотирьох вебінарів від співробітників МІФу, включаючи партнера та содиректора Артема Степанова. Вони дадуть відповіды на актуальні питання:
Як працювати в піжамі та не відволікатися на кішку, соцмережі та домашні справи?
Як не виявитися на велосипеді, що горить?
І як правильно налаштовувати бізнес-процеси?
А в бонусному п’ятому вебінарі спікером виступить прокрастинатолог, спеціаліст з продуктивності та автор МІФу Максим Дорофєєв.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/courses/home-office-vebinars/
Курс Андрія Федоріва «Тато бренда»
Андрій Федорів, засновник маркетингової агенції FEDORIV, виклав у безкоштовний доступ курс «Тато бренда». Це курс для тих, хто створює свій бізнес з нуля або намагається повернути бренд до життя, що погано працює. Це покрокова інструкція про те, де взяти ідею, як створити працюючу систему та уникнути помилок. Відео доступні на YouTube-каналі FEDORIV. Усього в курсі — 14 лекцій.
«Справедливість» — найпопулярніший курс Гарвардського університету, першу лекцію переглянули вже понад 10 мільйонів людей. Він присвячений питанням моралі, етики та політичної філософії. Професор Майкл Сендел на реальних прикладах із судової практики, історії та власного життя пропонує обговорити актуальні питання суспільства з погляду уявлень про справедливість у минулому та виходячи із сучасних концепцій. У відео мова піде про аргументи за і проти рівності, про розподіл благ, роль ринку, права людини та багато іншого.
Лекція #1. Моральна сторона вбивства
Початок курсу присвячений утилітаристському підходу до справедливості: принцип найбільшого щастя найбільшого числа людей.
Перша лекція відкривається відомою проблемою вагонетки, яку, напевно, багато для себе подумки встигли вирішити. Але що буде, якщо взяти інші ситуації, в яких смерть здається неминучою, і застосувати до них ту ж логіку? Що зміниться у ваших міркуваннях і які фактори на це впливатимуть?
Друга лекція курсу присвячена глибшому вивченню ідей утилітаризму та спробам застосувати його до проблем реального життя.
Професор Майкл Сендел обговорює зі студентами шляхи вирішення моральних та етичних проблем, запропонованих Єремією Бентамом та Джоном Стюартом Міллем. Порушується питання про те, як можна оцінити «загальне благо», якщо для кожного воно своє, чи існує різниця між «високим» і «низьким» задоволенням і як передчасна смерть від куріння може бути корисною з утилітарної точки зору.
Андрій Курпатов – президент Вищої школи методології, засновник інтелектуального кластера «Ігри розуму». Творець сучасної моделі психотерапії, автор понад 100 наукових праць та 12 монографій, а також науково-популярних книг з психотерапії, психології, філософії та методології. Він є автором першого та єдиного на сьогодні науково-популярного посібника з нейробіології мислення «Чертоги розуму».
В його лекції ти дізнаєшся:
Що заважає нам навчатися? Які помилки ми робимо, коли змінюємо сферу діяльності? Чи важливе в сучасному світі знання іноземних мов?
Prometheus та медична платформа INgenius запустили безкоштовний онлайн-курс, який розвінчує поширені міфи та надає вірогідну інформацію про коронавірусну інфекцію COVID-19. Наприклад: зараз відомо про вірус, наскільки небезпечна коронавірусна інфекція, основні симптоми, ускладнення та інше. Лектор курсу – Федір Лапій. Кандидат медичних наук, доцент кафедри дитячих інфекційних хвороб та дитячої імунології Національної медичної академії післядипломної освіти імені П. Л. Шупіка.
Зберігай усі свої ідеї та думки в DREAM&DO TO DO LIST. Це твій блокнот з чек-листами для різних списків справ і завдань. Відмічай зроблене, складай нові списки та додай нотатки. Щодня обирай топ-5 справ зі свого основного чек-листа, виконавши які точно привід себе похвалити наприкінці дня!
