Щороку ООН публікує рейтинг найщасливіших країн. Скандинави традиційно лідирують: північні держави мають високі економічні показники, і жителі добре захищені соціально. Перше місце в списку зазвичай займають данці зі своєю концепцією хюґе. Сьогодні розбираємося в концепціях щастя на прикладі термінів, які використовують в різних країнах для позначення цього явища.
Данія та її хюґе. Особистий комфорт і багато свічок
Життєва філософія хюґе стала трендом ще у 2016 році. Кажуть, данський хюґе навіть став предметом в одному з коледжів Великобританії. Для самих же данців спосіб життя хюґе — це затишок, комфорт та благополуччя. Радість буття складається з дрібниць, простих та доступних: в ньому немає розкоші. Великий дерев’яний стіл, на ньому яблучний пиріг, глиняний посуд, запалені свічки та запах кориці — це хюґе. Кришталеві келихи, шампанське та устриці — ні. Велосипед і хороша екіпіровка – так. Супер комфортний автомобіль — ні. Розкіш — в якомусь сенсі антипод хюґе.
Комфорт — це коли у вашому будинку зручно вам. Можна позбутися від зайвого декору, але не від потрібних для комфорту меблів.
Світильників в будинку багато, їх включають заради атмосфери, а не коли стемніло.
Тому данці багато уваги приділяють м’якому освітленню, часто використовують свічки. За статистикою кожен данець витрачає близько 6 кг свічкового воску в рік. Освітлення створює відчуття захищеності в затишному і теплому будинку. А ще в будинках данців багато живих рослин в горщиках. Нормальним вважається ставити їх не тільки на підвіконня, а й на стелажі, журнальні столики — розставляти рослини в діжках і кашпо по всій квартирі.
При цьому данський житловий інтер’єр залишається умовно мінімалістським. У ньому будуть переважати світлі відтінки: білий, сірий та пильно-блакитний. Аксесуарів буде небагато, але достатньо для комфортного життя.
Детальніше про філософію хюґе зможеш прочитати в книзі «Hygge. Секрет данського щастя» Майка Вікінга, засновника Інституту дослідження щастя в Копенгагені.
Шведський лагом. Необхідно і достатньо
Шведський лагом — більш прагматична філософія життя, етика комфортного самообмеження. Підхід поширюється на всі сфери: від політичних поглядів до облаштування будинку. Адепти лагом шукають різні способи економити, але при цьому не позбавляють себе звичного комфорту.
Дослівно lagom — «правильна кількість». Не надмірно і не аскетично, а в самий раз, золота середина. Одяг перемр рідше, але кожен день провітрювати. Використовуємо світлодіодні лампи — і так економимо на електриці. Таймер допомагає економити час і воду, коли приймаємо душ. Ощадлива витрата ресурсів — рішення eco-friendly. Але при цьому звичний комфорт при нас.
Загалом все має бути в міру, в тому числі роботи та відпочинку. Мати все необхідне і нічого зайвого, не жити за рахунок інших і не руйнувати природу — ось що таке лагом.
Класично в скандинавських країнах білі стіни — теж відсилання до концепції лагом. Не потрібно витрачати гроші на дорогу обробку, якщо достатньо покрити стіни фарбою. До того ж біла найдешевша. Другий важливий для шведів колір — зелений, наприклад, живі рослини.
IKEA — найвідоміший адепт, який його проповідує спосіб життя за лагом. Для виробництва меблів і аксесуарів IKEA використовує легко поновлювані матеріали: бамбук, ротанг, водорості. Тут вважають марнотратством звичайні лампи, тому випускають тільки світлодіодні світильники, які економлять енергію і служать роками.
Вони навіть розробили проєкт Live Lagom, в рамках якого компанія допомагає обрати правильні предмети для розумного життя. А також розповідає про особистий досвід людей, які змінюють життя на краще за допомогою маленьких кроків по самообмеженню.
Детальніше про філософію лагом можеш прочитати в книзі «Lagom. Шведські секрети щасливого життя» Лоли Екерстрьом або подивитись цікавий випуск про Швецію Антона Птушкіна.
Перший крок до створення атмосфери хюґе у твоїй квартирі — свічки. Для цього ідеально підійде наша свічка бажань Dream&Do Candle. Вона допоможе тобі нарешті приділити час найважливішій та надихаючій темі у Всесвіті — твоїм мріям. Адже ми створили її спеціально для загадування бажань і створення списків мрій. Свічка створить приємну і світлу атмосферу у твоїй оселі. Щоразу, запалюючи свічку, згадуй, що записано у списку твоїх бажань і не забувай діяти!
