Каждый день мы слышим фразы в духе “размечтались”, “мечтать не вредно” и “это лишь мечты”. Чтобы желания были не только словами, из дерзких гипотез рождались настоящие проекты, а все задуманное сбывалось, мы собрали список советов по реализации задуманного.
1.Выбери мечту
Для того, чтобы достичь цели, стоит определиться, какой. Запиши все мечты на бумаге, чем больше – тем лучше. А потом путем наводящих вопросов вроде «чего я хочу на самом деле» и «на что я трачу время/деньги/ресурсы сейчас» выбери приоритетные задачи.
2.Будь позитивным
Начни со своих мыслей. 10% – это внешние факторы и 90% – наше отношение к ним. Старайся думать позитивно и уделяй достаточно времени самооценке. Контролируй то, что думаешь о себе, не допускай негативные мысли о себе.
3.Детализируй
Представляя себе желаемое, продумывай все до мелочей. Подключи в фантазию все органы чувств. Например, если хочешь автомобиль, подумай про марку и цвет машины, представь ощущения нового руля и ветер из окон, когда будешь ехать на своем новом авто.
4.Определи путь
Пропиши возможные пути достижения цели на год/другое удобное время. Выбери самый приятный и действуй. Создай четкий план с дедлайнами и подпунктами: мозг любит мелкие задачи и пасует перед глобальными.
5.Визуализируй
Самая приятная часть пути к цели – фантазии и визуализация. Эксперименты доказали, что именно представление целей и желаний в картинках помогает их достичь. Визуализация будущего способствует концентрации внимания и понимания общей картины твоего пути. Именно поэтому мы создали борд желаний – твой источник вдохновения и напутствий, сокровищница идей и фантазий. А еще неимоверно стильное украшение для дома и самый крутой подарок другу.
DREAM BOARD – это единственный и неповторимый двусторонний борд, который поможет тебе с визуализацией желаний и их достижением. Это компактный сборник техник и приемов для того, чтобы воплощать в жизнь даже самые смелые мечты. А еще красивый хранитель идей и референсов.
Вырезай из журналов статьи, делай пометки маркером, используй наклейки – пусть в ход идет все, что поможет дойти до цели. На обратной стороне тебя ждет удобный планер на неделю/месяц, благодаря которому легко расписать цель на этапы и выполнять их в срок.
6.Оживи мечту
Заряди энергией свои мысли, каждый день думай о цели и радуйся от приближения к ней. Мечта чахнет без внимания, как цветок без воды.
DREAM BOARD: мечтай, планируй и действуй вместе с компанией 1DEA.me уже сейчас!
