Продовжуємо розповідати про прості способи підвищення особистої ефективності. Особиста ефективність — це, простіше кажучи, корисні звички, техніки й навички, які допоможуть жити трохи краще, щасливіше і не вигорати. Ми вже дізналися, що для ефективності корисно: виходити із зони комфорту, навчитися вчитися і більше читати. Сьогодні розповідаємо, навіщо і як використовувати технології.
Ефективно використовувати технології
Ще одна корисна штука — різні додатки для продуктивності. Є два шляхи, що можна використовувати, щоб підвищити ефективність, правильно використовуючи технології.
Перший шлях — використовувати технології не тільки для розваг, а й для створення більш комфортних умов. Можеш поставити програму на комп’ютер, яка веде облік робочого часу, не дозволяє відриватися від роботи, нагадує про важливі справи й допомагає розім’ятися протягом дня. Зараз існують безліч додатків, які допомагають впорядковувати завдання на день, виробляти корисні звички, блокувати сайти, організувати робочий стіл і т.д. Використовуй те, що допоможе тобі краще вчитися, швидше працювати та не перепрацьовувати.
І другий шлях — позбавити себе від вічної боротьби з собою і своєю лінню. Не завантажуй на робочий комп’ютер ігри, додатки, які будуть відривати тебе від справ. Не створюй зайві вкладки у браузері або закривати їх під час роботи. Те ж саме і з повідомленнями, дзвінками, сповіщеннями на комп’ютері й телефоні — просто відключай їх. Не борись з собою, не давай собі привід для спокуси. Прямо як під час суворої дієти, найголовніше — не купувати солодке в будинок, інакше підсумок очевидний. Не варто перевіряти свою силу волі на міцність, просто створи навколо себе простір, який не буде тобі заважати. І це стосується не тільки роботи: якщо хочеться більше читати, приділяти час навчанню, займатися хобі та будь-якими іншими справами поза екраном — мінімізуй час біля екрана!
Подивись в яких додатках і сайтах ти проводиш найбільше часу і просто відмовся від них. Видали їх хоча б на тиждень і проаналізуй, як багато часу звільнилося, як змінився твій настрій і продуктивність. Іноді корисно бути с собою трохи суворішим, ставлячи собі здорові обмеження на ті речі, які лише витрачають твій час і ресурси.
Успіхів!
