Поки не можна нагуляти на вулиці зайвих 5-10 км, за вікном сіро, а на душі туга, на допомогу приходять хобі. В’язання або вишивка, теніс або плавання, книжковий клуб або онлайн-курси кулінарії – сьогодні розповідаємо, чому круто приділяти хобі більше часу.
Віра в свої сили
Мозок людини влаштований так, що йому необхідне заохочування. Але в низці днів і нескінченних завдань, робочих нарад і дрібних проблем ми забуваємо себе цінувати. І чим менше ми про це думаємо, тим глибше ховається впевненість у собі.
Будь-яке хобі – це відмінний спосіб чогось навчитися, порадіти хай навіть невеликим досягненням і (о так!) похвалити себе. В контексті хобі ми не настільки вимогливі до себе, процес має більш ігрову форму, тому і досягти схвалення простіше, але не менш корисно!
Творчий підхід
Для генерації нових ідей дуже корисно змінити сферу діяльності. Якщо ви програміст, грайте в баскетбол, якщо менеджер з продажу – в’яжіть гачком. Намагайтеся робити якомога більше неординарного, щоб мозок навчився перемикатися, видаючи все більш несподівані і креативні ідеї.
До прикладу, саме це – великий бонус фрілансу, коли одна людина може виконувати схожі функції в різних компаніях, адже досвід з однієї цікаво і по-особливому може проявлятися в інший.
Погляд зі сторони
Займаючись одним і тим саме, ми не тільки відточуємо навички, а й консервуємо погляди. Дуже корисними є нові захоплення, які притягають нові знайомства і зміну точки зору. Слухати і чути інших людей, переймати новий досвід і пробувати те, що раніше здавалося далеким або навіть немислимим – те, що дає сили і натхнення.
Хобі – це простий спосіб спробувати себе в абсолютно різних ролях. Мрій, плануй, розвивайся разом з постерами #100СПРАВ від 1DEA.me!
Більше новин – на нашому Телегам-каналі.
*зображення належать The New-York Times
