Зачем нам хобби

Пока нельзя нагулять на улице лишних 5-10 км, за окном серо, а в душе тоска, на помощь приходят хобби. Вязание или вышивка, теннис или плавание, книжный клуб или онлайн-курсы кулинарии – сегодня рассказываем, почему круто уделять хобби больше времени.

Вера в свои силы

Мозг человека устроен так, что ему необходима похвала. Но в череде дней и бесконечных задач, рабочих совещаний и мелких проблем мы забываем себя ценить. И чем меньше мы об этом думаем, тем глубже прячется уверенность в себе.

Любое хобби – это отличный способ чему-то научиться, порадоваться пусть даже небольшим достижениям и (о да!) похвалить себя. В контексте хобби мы не так требовательны к себе, процесс принимает более игровую форму, поэтому и достигнуть одобрения проще, но не менее полезно!

Творческий подход

Для генерации новых идей очень полезно сменить сферу деятельности. Если вы программист, играйте в баскетбол, если менеджер по продажам – вяжите крючком. Старайтесь делать как можно больше неординарного, чтобы мозг научился переключаться, выдавая все более неожиданные и креативные идеи.

От части именно это – большой бонус фриланса, когда один человек может выполнять схожие функции в разных компаниях, ведь опыт из одной интересно и по-особенному может проявится в другой.

Взгляд со стороны

Занимаясь одним и тем же, мы не только оттачиваем навыки, но и консервируем взгляды. Очень полезны новые увлечения, которые влекут новые знакомства и перемену точки зрения. Слушать и слышать других людей, перенимать новый опыт и пробовать то, что ранее казалось далеким или даже немыслимым – то, что дает силы и вдохновение.

Хобби – это простой способ попробовать себя в абсолютно разных ролях. Мечтай, планируй, развивайся вместе с постерами #100ДЕЛ от 1DEA.me!

Больше новостей – на нашем Телегам-канале.

*изображения принадлежат The New-York Times

Share this post